Risotto cu mix de fructe de mare

Risotto cu mix de fructe de mare

5.0 1 valutazione

Prep. 10min

Totale 40min

8 porții

Ingredienti

apă
1500 g
cuburi de concentrat de pește (pentru 0,5 l) fărâmițat
2
șalote tăiate jumătăți
60 g
unt nesărat tăiat în bucăți
80 g
ulei de măsline extravirgin
20 g
orez pentru risotto (ex. Carnaroli, Arborio, timp de gătire 14-15 minute)
640 g
vin alb, sec
120 g
sare de mare după gust
1 - 2 lingurițe
inele de calmar, crude curățate, tăiate în bucăți (1 cm)
200 g
biban de mare fără piele, tăiat bucăți (2 cm)
200 g
ton proaspăt fileuri fără piele, tăiate în bucăți (2 cm)
400 g
crevete crude, mari, decorticate
160 g
lămâi doar zeama
2
pătrunjel proaspăt doar frunzele, tocate grosier, pentru ornat
1 legătură

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Sodio 739.9 mg

Proteine 29.8 g

Calorie 1613 kJ / 385.5 kcal

Grassi 16.3 g

Fibre 0.6 g

Grassi saturi 6.5 g

Carboidrati 24.8 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Festin italian cu Thermomix Friend 8 ricette
tmde.general.market.romania

Ti potrebbe interessare anche...

Elixir de dimineață cu lămâie și ghimbir

45min

Chiftele din carne de miel în stil grecesc (Keftethes)

40min

Sparanghel sous-vide cu ouă poșate

1h 20min

Orez special, neprăjit

45min

Spaghetti Arrabiata cu ton

30min

Legume la aburi cu hummus de conopidă

45min

Pilaf aromat cu pui

1h 20min

Amestec de legume prăjite (stir-fried)

30min

Suc pentru imunitate

10min

Aripioare de pui picante (tip Buffalo)

45min

Orez mediteranean, cu fructe de mare și chorizo

1h 5min

Cartofi Dauphinoise

50min