Dispositivi & accessori
Questa ricetta è sviluppata per una combinazione specifica di dispositivi e accessori. Senza questa configurazione non possiamo garantire un successo positivo.
Bimby® TM7
Compatibile
Bimby® TM6
Compatibile
Bimby® TM5
Compatibile
Legume la aburi cu hummus de conopidă
Prep. 10min
Totale 45min
6 porții
Ingredienti
-
buchețele de conopidă850 g
-
ulei de măsline extravirgin împărțit, plus pentru stropit115 g
-
apă480 g
-
fasole verde proaspătă curățată285 g
-
broccolini curățat225 g
-
sparanghel curățat285 g
-
căței de usturoi1 - 2
-
cuburi de gheață4
-
sare plus pentru asezonat1 linguriță
-
tahini85 g
-
zeamă de lămâie plus pentru stropit45 g
-
piper negru măcinat pentru asezonat
-
fulgi de migdale pentru servit
-
boabe de rodie pentru servit
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porție
Sodio
464 mg
Proteine
9 g
Calorie
1377 kJ /
329 kcal
Grassi
28 g
Fibre
8 g
Grassi saturi
4 g
Carboidrati
18 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
La Mulți Ani cu noi bucate!
10 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Salata de quinoa cu dovleac și rodie
1 Std.
Lipie (Flammkuchen) cu caise, jambon Serrano și rucola
1 Std. 10 Min
Salată de varză neagră și năut prăjit
25 Min
Smoothie verde cu semințe și fructe goji, la bol
10 Min
Orez brun, cu bobul lung, fiert
55 Min
Miel în crustă de verdeață cu piure de mazăre și sparanghel
50 Min
Amestec de legume sotate, pentru supe sau tocane
25 Min
Ciuperci proaspete sotate (300 g)
25 Min
Orez fiert în aburi
25 Min
Suc verde, cu măr și varză kale
5 Min
Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide
40 Min
Suc detoxifiant pentru ficat
5 Min