Dispositivi & accessori
Ouă poșate, cu salsa cu somon afumat și avocado
Prep. 15min
Totale 30min
2 porții
Ingredienti
Salsa cu somon afumat și avocado
-
ceapă verde curățată, tăiată în bucăți1 lingură
-
somon afumat80 g
-
spanac tânăr, proaspăt (opzionale) doar frunzele10
-
sare de mare fină sau după gust1 priză
-
piper negru măcinat sau după gust1 priză
-
zeamă de lămâie (aprox. ½ lămâie), sau după gust20 g
-
avocado doar pulpa, tăiată cubulețe (1 cm)½
Ouă poșate
-
apă700 g
-
spanac tânăr, proaspăt doar frunzele150 g
-
sare de mare fină sau după gust½ linguriță
-
frișcă lichidă, 30-40% grăsime30 g
-
parmezan ras1 lingură
-
ouă mijlocii (53-63 g)2
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porție
Proteine
22 g
Calorie
1433 kJ /
341 kcal
Grassi
26.9 g
Fibre
3.3 g
Carboidrati
2.2 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Rețete favorite Thermomix®
10 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Tortellini cu supă de carne
Nessuna valutazione
Înghețată vegană de căpșune
5min
Tacos cu carne de porc în sos de bere
Nessuna valutazione
Avocado cu ouă și tartar de somon
45min
Biscuiți cu ghimbir cu mascarpone și smochine
Nessuna valutazione
Sparanghel sous-vide cu ouă poșate
1h 20min
Unt cu lămâie și capere
Nessuna valutazione
Vită gătită lent, cu ciuperci și legume
5h 20min
Salată crocantă cu legume de primăvară și ouă poșate
1h
Bile proteice cu migdale și nuci pecan
10min
Înghețată Cheesecake cu căpșune
6h 40min
Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol
15min