Dispositivi & accessori
Sparanghel sous-vide cu ouă poșate
Prep. 25min
Totale 1h 20min
4 porții
Ingredienti
-
ulei de măsline plus pentru uns și servit2 linguri
-
ouă mijlocii (53-63 g)4
-
apă (aprox.) (vezi recomandare), plus pentru submersia pungilor1600 g
-
sparanghel verde curățat (max. 14 cm lungime)150 g
-
căței de usturoi zdrobiți2
-
1 linguriță rasă vitamina Czeamă de lămâie, proaspăt stoarsă (de la o jumătate de lămâie)30 g
-
sare pentru asezonare
-
piper negru măcinat pentru asezonare
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 porție
Sodio
81 mg
Proteine
7 g
Calorie
550 kJ /
132 kcal
Grassi
10 g
Fibre
0.5 g
Grassi saturi
3 g
Carboidrati
2 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniTi potrebbe interessare anche...
Tartă cu lămâie și bezea
2h 30min
Legume la aburi cu hummus de conopidă
45min
Scoici prăjite cu piure de cartofi dulci
30min
Miel cu legume, la aburi
1h 30min
Înghețată de caramel sărat
14h
Cuib de bezea cu zmeură
4h 10min
Chutney de ceapă roșie caramelizată
24h
Ouă poșate, cu salsa cu somon afumat și avocado
30min
Gem de fructe de pădure
30min
Salată crocantă cu legume de primăvară și ouă poșate
1h
Înghețată pe băț, cu căpșune
12h 15min
Sos de piper
30min