Dispositivi & accessori
Insalata di fagiolini verdi con patate e vinaigrette di verdure
Prep. 40min
Totale 50min
8 porzioni
Ingredienti
-
780 g di acqua
-
500 g di patate, a pasta gialla densa pelate, a cubetti (1 cm)
-
1 ½ di cucchiaino di sale
-
500 g di fagiolini verdi lavati, a pezzi (6 cm)
-
130 g di olio vegetale ad es. olio di vinaccioli oppure olio di semi di girasole
-
60 g di scalogni
-
100 g di carote
-
20 g di prezzemolo a foglia liscia, fresco
-
15 g di succo di limone
-
10 g di senape
-
25 g di aceto
-
¼ di cucchiaino di zucchero
-
2 pizzichi di pepe macinato
-
200 g di rapanelli rossi lavati, tagliati in
quattro -
1 scatola di mais dolce (150 g), sgocciolato (140 g)
-
150 g di lattuga verde, tipo iceberg
-
di crescione inglese (opzionale)
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Sodio
327 mg
Proteine
4 g
Calorie
1056 kJ /
252 kcal
Grassi
17 g
Fibre
4.2 g
Grassi saturi
1 g
Carboidrati
18 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Noi festeggiamo il 1. Agosto
13 ricette
Svizzera
Svizzera
Ti potrebbe interessare anche...
Insalata di uova e patate con salsa cremosa
45min
Insalata di miglio in bicchiere
Nessuna valutazione
Cubetti di frittata con broccoli
1h 10min
Caponata siciliana
30min
Ragù di lenticchie
1h 30min
Insalata di pasta estiva con zucchine
30min
Parmigiana al forno
1h 50min
Insalata di lenticchie
30min
Insalata di patate
8h 45min
Parmigiana di melanzane
2h
Insalata di salmone, quinoa, feta e verdure miste
1h
Insalata di riso
40min