Dispositivi & accessori
Insalata di fagiolini verdi con patate e vinaigrette di verdure
Prep. 40min
Totale 50min
8 porzioni
Ingredienti
-
780 g di acqua
-
500 g di patate, a pasta gialla densa pelate, a cubetti (1 cm)
-
1 ½ di cucchiaino di sale
-
500 g di fagiolini verdi lavati, a pezzi (6 cm)
-
130 g di olio vegetale ad es. olio di vinaccioli oppure olio di semi di girasole
-
60 g di scalogni
-
100 g di carote
-
20 g di prezzemolo a foglia liscia, fresco
-
15 g di succo di limone
-
10 g di senape
-
25 g di aceto
-
¼ di cucchiaino di zucchero
-
2 pizzichi di pepe macinato
-
200 g di rapanelli rossi lavati, tagliati in
quattro -
1 scatola di mais dolce (150 g), sgocciolato (140 g)
-
150 g di lattuga verde, tipo iceberg
-
di crescione inglese (opzionale)
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Sodio
327 mg
Proteine
4 g
Calorie
1056 kJ /
252 kcal
Grassi
17 g
Fibre
4.2 g
Grassi saturi
1 g
Carboidrati
18 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Noi festeggiamo il 1. Agosto
13 ricette
Svizzera
Svizzera
Ti potrebbe interessare anche...
Insalata di patate e verdure con pollo
1h 15min
Lasagne alla zucca
1h 40min
Parmigiana al forno
1h 50min
Brodo vegetale in pasta vegano
1h
Patate e bietole con uova affogate
45min
Insalata di salmone, quinoa, feta e verdure miste
1h
Insalata di riso
40min
Insalata di fagiolini con pancetta
40min
Fagiolini al curry con riso
40min
Insalata di patate
1h 5min
Fagiolini al pomodoro
55min
Maccheroncini al forno con melanzane e pomodorini
30min