Cotolette di spinaci

Cotolette di spinaci

4.6 27 valutazione

Prep. 15min

Totale 40min

4 pezzi

Ingredienti

15 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi
65 g di petto di pollo a pezzi (2-3 cm)
25 g di spinaci freschi lavati ed asciugati
1 uovo
25 g di pangrattato + q.b.
2 pizzichi di sale
2 pizzichi di pepe nero macinato fresco
5 g olio extravergine di oliva

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porzione

Proteine 6.6 g

Calorie 322 kJ / 77 kcal

Grassi 3.1 g

Fibre 0.1 g

Carboidrati 6 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Secondi di Carne 59 ricette
Italia

Ti potrebbe interessare anche...

Cordon bleu

Cordon bleu

30 min

Nuggets di pollo

Nuggets di pollo

25 min

Fish burger

Fish burger

35 min

Hamburger impanato di tacchino e spinaci

Hamburger impanato di tacchino e spinaci

35 min

Burger di zucchine

Burger di zucchine

1 godz.

Mezzelune agli spinaci con tacchino e mozzarella

Mezzelune agli spinaci con tacchino e mozzarella

2 godz.

Polpette di merluzzo e patate

Polpette di merluzzo e patate

55 min

Polpette di tacchino e spinaci

Polpette di tacchino e spinaci

40 min

Burger di prosciutto e contorno di funghi

Burger di prosciutto e contorno di funghi

20 min

Crocchette di pesce

Crocchette di pesce

1 godz.

Polpette di merluzzo con salsa di pomodoro all'acciuga

Polpette di merluzzo con salsa di pomodoro all'acciuga

1 godz.

Polpette di spinaci

Polpette di spinaci

35 min