Contorno di asparagi (tris di asparagi)

Contorno di asparagi (tris di asparagi)

4.8 9 valutazioni

Prep. 10min

Totale 35min

4 porzioni

Ingredienti

di acqua
600 g
di sale
2 pizzico
di asparagi bianchi a pezzi (5 cm)
250 g
di asparagi verdi
300 g
di asparagi selvatici
300 g
olio extravergine di oliva a piacere

Valori nutritivi per 1 porzione

Calorie 74.5 kcal / 311.3 kJ

Proteine 9.8 g

Grassi 0.4 g

Carboidrati 8.5 g

Fibre 207.1 g

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