Dispositivi & accessori
Gestoomde tarbot filets en gemengde groenten
Prep. 20min
Totale 1h 15min
4 porties
Ingredienti
-
extra vergine olijfolie80 g
-
zout¾ tl
-
gemalen zwarte peper½ tl
-
citroenen bij voorkeur biologisch, schil en sap1 - 2
-
4 witvisfilets, (elk soort witvis), (120-200 g elk)tarbotfilets (120-200 g elk)4
-
gemengde groenten (bijv. wortel, courgette, bleekselderij, knolraap), indien nodig in stukken gesneden200 g
-
peterselieblad, vers alleen de blaadjes6 takjes
-
water500 g
-
aardappelen geschild, in plakjes gesneden (3 mm)400 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portie
Proteine
30 g
Calorie
1693 kJ /
404 kcal
Grassi
23 g
Fibre
2.3 g
Carboidrati
19 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Het basiskookboek
174 ricette
Benelux
Benelux
Ti potrebbe interessare anche...
Gehaktbrood
1h 20min
Erwtensoep met crème fraiche en knapperige ham
1h
Kabeljauw met citrusboter
50min
Bloemkoolsoep met gebakken ganzenlever
35min
200 g prei fruiten
20min
Scampis met tomaat, saffraan en ansjovissaus
35min
Mosselen in romige witte wijnsaus
45min
Zalm op een bedje van asperges met kruidenvinaigrette
45min
Vleesballetjes met tomatensaus
45min
Forelmousse
5min
Varkenshaasje met mosterdsaus
30min
Komkommersoep met garnalenspiesjes
35min