Insalata di salmone con dressing al mango

Insalata di salmone con dressing al mango

4.7 28 valutazioni

Prep. 10min

Totale 45min

4 porzioni

Ingredienti

300 g di polpa matura di mango
20 g di succo di lime, spremuto fresco
20 g di miele
20 g di senape
10 g olio extravergine di oliva + q.b.
500 g di acqua
4 filetto di salmone fresco senza pelle e senza lische
4 pizzichi di sale
100 g di insalata iceberg
150 g di carote grattugiate
150 g di pomodori datterino in quarti

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porzione

Sodio 155.6 mg

Proteine 23.9 g

Calorie 1354.5 kJ / 323.7 kcal

Grassi 17.5 g

Fibre 2.3 g

Grassi saturi 3.9 g

Carboidrati 18.8 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Insieme, dove vuoi 26 ricette
Italia

Voi...Noi...Bimby® - Luglio/Agosto 2020 30 ricette
Italia

Ti potrebbe interessare anche...

Insalata cremosa di gamberi

35min

Insalata tiepida di pere con condimento alla senape

20min

Filetti di salmone con grano saraceno e asparagi

40min

Insalata di salmone e gamberi rossi con pesto di basilico

1h

Bulgur ai calamaretti

50min

Salmone balsamico su noodles di zucchine

30min

Insalata di salmone, quinoa, feta e verdure miste

1h

Bulgur aromatico con salmone

40min

Insalata di gamberi, avocado e mango

30min

Salmone marinato alla salsa di soia, miele e sesamo

2h

Salmone alla menta con pepe rosa e zenzero

35min

Salmone all'arancia e pistacchi

40min