Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Condimento
- 2 cipollotti a pezzi
- 20 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- ½ peperone rosso a listarelle (5 cm)
Insalata
- 800 g di acqua
- 300 g di taccole fresche
- 150 g di fagioli neri interi in scatola, scolati
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 2 - 3 pizzichi di peperoncino piccante in polvere
- Valori nutritivi
- per 1 porzione
- Calorie
- 648.5 kJ / 155 kcal
- Proteine
- 4.6 g
- Carboidrati
- 10.9 g
- Grassi
- 10.4 g
- Fibre
- 4.5 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Insalata di finocchi e mela
20min
Insalata di cavolo al curry
50min
Patate dolci ripiene (vegan)
1h 50min
Bocconcini di seitan con salsa di mele
35min
Insalata russa di barbabietole
1h 10 min
Salsa al sedano (vegan)
15 min
Insalata di sedano bianco
15 min
Frittata di verdure
1h 10 min
Gazpacho fragole e pomodoro
2 Std. 10 Min
Canapè di quinoa
30min
Peperoni ripieni di verdure all'aneto
10min
Cipolle ripiene al prosciutto
1h