Sea Coconut Braised Fish Maw Soup

Sea Coconut Braised Fish Maw Soup

5.0 2 valutazioni
Prep. 10min
Totale 25h 10min
4 portions

Ingredienti

  • dried fish maw soaked overnight to soften, rinsed, cut into pieces (3 cm)
    30 g
  • yu zhu (Solomon's seal rhizome)
    20 g
  • sand ginseng (sha shen)
    20 g
  • dried lily bulb slices
    20 g
  • sea coconut cut in slices
    20 g
  • dried snow fungus soaked to soften, cut in small pieces
    30 g
  • Chinese red dates pitted
    10 pieces
  • water
    1000 g

Valori nutritivi per 1 portion

Calorie 67.5 kcal / 282.5 kJ
Proteine 7.2 g
Grassi 0.4 g
Carboidrati 7.6 g
Fibre 2.2 g

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