Seiche à la sauce tomate

Seiche à la sauce tomate

4.4 50 valutazioni

Prep. 15min

Totale 1h 15min

4 portions

Ingredienti

80 g d'échalotes
1 gousse d'ail
30 g d'huile d'olive
800 g de tomates coupées en morceaux
1 c. à café d'herbes de Provence déshydratées
½ c. à café de sel
4 pincées de poivre fraîchement moulu
700 g de seiche détaillée en morceaux (2 cm)

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 981.5 mg

Proteine 30.5 g

Calorie 1048.5 kJ / 249.5 kcal

Grassi 10 g

Fibre 3.5 g

Grassi saturi 1.5 g

Carboidrati 9.5 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Poissons & fruits de mer 113 ricette
Francia

Ti potrebbe interessare anche...

Potée de légumes

1h 30min

Velouté de potiron, vermicelles et parmesan

50min

Lieu vapeur, sauce au safran, tagliatelle de carottes et riz

1h

Petits pois à la française

30min

Tartinade de tomates séchées

10min

Cailles laquées au vinaigre balsamique, purée de courge

1h

Eglefin vapeur au riz et carottes nouvelles

35min

Clafoutis aux tomates cerise et au basilic

40min

Églefin, beurre nantais et petits légumes

1h

Gratin d'asperges à l'appenzeller

1h 10min

Crème à tartiner fromage frais-radis

5min

Sablés au pesto et au parmesan

35min