
Dispositivi & accessori
Cottura del miglio
Prep. 5min
Totale 45min
5 porzioni
Ingredienti
-
300 - 400 g di chicchi di miglio
-
600 - 800 g di acqua
-
20 - 35 g di olio extravergine di oliva
-
½ - 1 cucchiaino di sale
Valori nutritivi per 1 porzione
Calorie
360 kcal /
1510 kJ
Proteine
8 g
Grassi
12 g
Carboidrati
55 g
Fibre
2.8 g
Grassi saturi
1 g
Sodio
490 mg
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Modalità Cuoci riso
8 ricette
Italia
Italia
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