Tonno sottovuoto in salsa teriyaki
TM6

Tonno sottovuoto in salsa teriyaki

5.0 (3 valutazioni )

Ingredienti

  • 600 g di tonno fresco, 4 tranci (vedere consigli)
  • 50 g di salsa teriyaki
  • 40 g di semi di sesamo
  • 1450 g di acqua (vedere consigli)
  • 1 finocchio, pulito e a listarelle

Valori nutritivi
per 1 porzione
Calorie
1305 kJ / 312 kcal
Proteine
35.2 g
Carboidrati
3.5 g
Grassi
17 g
Fibre
2 g

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