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Crema verde spalmabile del Gründonnerstag
Prep. 5min
Totale 10min
500 g
Ingredienti
-
1 spicchio di aglio
-
20 g di scalogno a pezzi
-
30 g di porro a rondelle (1 cm)
-
30 g di foglie di verza a listarelle
-
50 g di zucchina a pezzi
-
50 g di spinaci baby freschi
-
10 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
10 g di erba cipollina fresca spezzettata
-
4 - 5 foglie di basilico fresco lavate
-
250 g di formaggio fresco spalmabile
-
50 g di yogurt greco bianco, non zuccherato
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe bianco macinato
-
1 pizzico di aneto secco
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 500 g
Sodio
1681.7 mg
Proteine
31.4 g
Calorie
3589 kJ /
858 kcal
Grassi
78.2 g
Fibre
5.1 g
Grassi saturi
46.3 g
Carboidrati
8 g
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