Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 400 g di zucca butternut, la polpa e i semi la zucca a pezzi (3 cm), messa da parte
- ½ cucchiaio di olio di oliva
- ¼ di cucchiaino di curry in polvere
- ¼ di cucchiaino di sale
- 80 g di cipolle, a metà
- 25 g di burro
- 200 g di succo d'arancia
- 300 g di acqua
- 1 cubetto di dado per brodo vegetale (per 0,5 l)
- 100 g di panna acida
- ½ melagrana, solo i semi estratti
- 1 cucchiaio di olio di semi di zucca
- Valori nutritivi
- per 1 porzione
- Calorie
- 1117 kJ / 267 kcal
- Proteine
- 2.8 g
- Carboidrati
- 22 g
- Grassi
- 20 g
Nelle collection
Ricette alternative
Zuppa di zucca
35min
Zuppa di asparagi e aneto
25 分钟
Chips croccanti con guacamole
1 Std.
Curry di zucca
1 Std.
Picnic: insalata di patate, dip alla rucola e pomodori, pane di farro, ciambella al limone
Nessuna valutazione
Salsa per insalata ai semi di zucca
10 分钟
Tartare di verdure
25 分钟
Minestra di patate dolci con spiedino di pollo
30 分钟
Zuppa di zucca
35min
Lasagne di zucchine e merluzzo
1 Std.
Curry indiano di verdure
1hod. 10min
Asparagi con patate e salsa olandese allo yogurt
45 min