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Pepata di cozze
Prep. 20min
Totale 55min
4 porzioni
Ingredienti
-
di prezzemolo1 mazzetto
-
di pepe nero in grani½ cucchiaino
-
spicchi di aglio a piacere1 - 2
-
di olio extravergine di oliva30 g
-
di pomodorini ciliegia a metà200 g
-
di sale1 pizzico
-
di acqua500 g
-
di cozze pulite1000 g
-
fette di pane tostate
Valori nutritivi per 1 porzione
Calorie
142 kcal /
594 kJ
Proteine
9.8 g
Grassi
9.7 g
Carboidrati
4.2 g
Fibre
1 g
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