Tacchino in salsa tonnata allo yogurt

Tacchino in salsa tonnata allo yogurt

4.1 107 valutazioni
Prep. 10min
Totale 2h
4 porzioni

Ingredienti

Cottura tacchino
  • di fesa di tacchino senza pelle in un unico pezzo
    500 g
  • di acqua
    800 g
  • di sedano a pezzi
    100 g
  • di carota a pezzi
    100 g
  • di cipolla a pezzi
    120 g
Salsa tonnata allo yogurt
  • di yogurt greco
    250 g
  • di tonno in scatola al naturale
    100 g
  • di capperi sott'aceto
    5 g
  • filetti di acciuga sott'olio
    2
  • di salsa di soia
    1 cucchiaino
  • di sale
    1 pizzico

Valori nutritivi per 1 porzione

Calorie 232 kcal / 971.3 kJ
Proteine 44.3 g
Grassi 1.4 g
Carboidrati 6.2 g
Fibre 1.5 g
Grassi saturi 0.4 g
Sodio 267 mg

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