Frittata di spinaci e formaggi in vasocottura
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Frittata di spinaci e formaggi in vasocottura

Ingredienti

  • 1000 g di acqua
  • 150 g di spinaci freschi in foglia
  • 30 g di Parmigiano reggiano a pezzi (2-3 cm)
  • 20 g di provola dolce a pezzi (2-3 cm)
  • 150 g di ricotta fresca, sgocciolata
  • 4 uova
  • 1 pizzico di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
  • olio extravergine di oliva q.b.

Valori nutritivi
per 1 vasetto
Calorie
987 kJ / 236 kcal
Proteine
15.9 g
Carboidrati
2.4 g
Grassi
18.1 g

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