Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Purea di mango
- 340 g di mango maturo, pelato e a pezzi
- 20 g di succo di lime, spremuto fresco e filtrato
Pudding di riso Venere
- 200 g di riso Venere, ammollato per 8 ore, sciacquato e bene scolato
- 400 g di bevanda a base di cocco
- 100 g di acqua
- 1 pizzico di sale
- ½ stecca di vaniglia, i semini
- 30 - 35 g di sciroppo di acero
- 2 frutti della passione, la polpa
- Valori nutritivi
- per 1 porzione
- Calorie
- 1722 kJ / 412 kcal
- Proteine
- 5.5 g
- Carboidrati
- 55.9 g
- Grassi
- 18.5 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Riso venere integrale con asparagi e mazzancolle
1 godz. 10 min
Torta avena e frutta secca al Varoma
2 godz.
Scott's porridge oats
35min
Porridge carote e cocco con pancake integrali salati
1h 5min
Porridge al grano saraceno
30min
Insalata tiepida di farro, arancia, feta e sesamo nero
35min
Porridge con frutta fresca
15 Min
Bevanda tropicale al cocco e anacardi (vegan)
10 min
Porridge di quinoa al cioccolato
25min
Riso basmati, fave e piselli (TM6)
40min
Riso basmati e seitan con citronette al limone
40min
Porridge alle mandorle e mirtilli
10 min