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Lingue croccanti ai cereali
Prep. 30min
Totale 3h
16 pezzi
Ingredienti
-
200 g di acqua
-
10 g di lievito di birra fresco
-
500 g di farina multicereali + q.b.
-
60 g di olio extravergine di oliva
-
10 g di sale
Valori nutritivi per 1 pezzo
Calorie
155.5 kcal /
650.6 kJ
Proteine
3.4 g
Grassi
4.6 g
Carboidrati
25 g
Fibre
1.5 g
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