Dispositivi & accessori
Purè di carote e latte di cocco
Prep. 15min
Totale 50min
4 porzioni
Ingredienti
-
1 arancia preferibilmente biologica, la scorza (senza la parte bianca)
-
500 g di acqua
-
750 g di carote pelate e a pezzi (2-3 cm)
-
½ cucchiaino di semi di cumino
-
2 pizzichi di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
50 g di latte di cocco
-
foglie di coriandolo fresche, a piacere
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Proteine
2 g
Calorie
380 kJ /
90 kcal
Grassi
3.8 g
Carboidrati
13 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Verdure in crema
10 ricette
Italia
Italia
Ti potrebbe interessare anche...
Gazpacho di carote
10min
Crema di patate dolci con arachidi e coriandolo
30min
Vellutata fredda di pomodorini e avocado
20min
Purè di mele e sedano rapa
55min
Gazpacho alle fragole e mandorle
1h 20min
Crema di barbabietola
10min
Mug cake alle pere e cannella
25min
Marinatura al burro di arachidi, zenzero e arancia
15min
Purè di ceci al curry (vegan)
35min
Stoemp (purea di verdure)
35min
Purè di carote speziato
50min
Purè di broccoli
40min