Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Salsa tahini
- 2 spicchi di aglio
- 3 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 150 g di salsa tahin
- 130 g di acqua
- 1 cucchiaio di succo di limone
- ¾ - 1 cucchiaino di sale, a piacere
- ½ - ¾ cucchiaino di cumino in polvere, a piacere
Pane r’gaif
- 180 g di acqua
-
20
g di lievito di birra fresco
o 10 g di lievito di birra disidratato - 260 g di farina tipo 00 + q.b.
- ½ cucchiaino di sale
- olio extravergine di oliva q.b.
Falafel
- 4 cipollotti, a pezzi
- 4 spicchi di aglio
- 5 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 4 rametti di menta fresca, le foglioline lavate ed asciugate
- ½ peperoncino piccante rosso, fresco, a metà e senza semi
- 1 cucchiaino di lievito in polvere
- 720 g di ceci bianchi in scatola, scolati
- 1 cucchiaino di sale
- 1 cucchiaino di cumino in polvere
- 1 cucchiaino di coriandolo in polvere
Terminare la preparazione
- farina tipo 00 q.b.
- olio per frittura
- Valori nutritivi
- per 1 porzione
- Calorie
- 53679 kJ / 1282 kcal
- Proteine
- 42 g
- Carboidrati
- 177 g
- Grassi
- 42 g
- Fibre
- 18 g
Nelle collection
Ricette alternative
Noodles con verdure al curry
35 dk
Falafel con salsa allo yogurt di soia
55 Min
Riso Kashmiri
30 min
Club Sandwich falafel, pomodorini, babaganoush con patate
6 godz.
Zuppa di miso con verdure
30 min
Pane Naan con cipolla e cumino
2h 25min
Samosas di verdure
1h 10 min
Hummus di ceci
9 godz. 20 min
Curry di lenticchie alla cingalese (Dahl)
30 min
Pita
4 godz.
Lenticchie all'indiana
35 dk
Guacamole Tex-Mex
5 Min