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Brodetto ricco con crostoni
Prep. 20min
Totale 1h
4 porzioni
Ingredienti
-
1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate
-
2 spicchi di aglio senza anima
-
150 g di cipolla in quarti
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30 g di gambi di sedano a pezzi
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80 g di carote pelate e a pezzi (2 cm circa)
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5 grani di pepe nero
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70 g olio extravergine di oliva
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2 foglie di alloro fresche lavate
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400 g di anelli di calamaro
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250 g di passata di pomodoro
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100 g di vino bianco secco
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800 g di pesce misto per zuppa pulito e a filetti (vedere consigli)
-
1 cucchiaino di sale + q.b.
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100 g acqua
-
8 fette di pane tostato
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 porzione
Proteine
57 g
Calorie
2765 kJ /
661 kcal
Grassi
24 g
Carboidrati
58 g
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