Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Base
- 130 g di noci macadamia
- 140 g di datteri denocciolati
- 70 g di cocco disidratato grattugiato
- ¼ di cucchiaino di sale
Crema
- 400 g di anacardi, ammollati per 1 ora e scolati
- 100 g di limone, pelato a vivo
- 50 g di sciroppo di acero
- 120 g di olio di cocco
- 1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
- 1 pizzico di sale
- 120 g di acqua
- 250 g di fragole a pezzi
- 1 cucchiaino di aceto balsamico
- 40 g di mirtilli
- 1 cucchiaio di mandorle a lamelle
- 1 cucchiaio di cocco disidratato grattugiato, a scaglie
- 1 cucchiaio di bacche di goji
- Valori nutritivi
- per 1 porzione
- Calorie
- 1988 kJ / 473 kcal
- Proteine
- 7.9 g
- Carboidrati
- 21 g
- Grassi
- 39.4 g
- Fibre
- 5.9 g
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