Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 1 rametto di rosmarino fresco, gli aghi lavati
- 300 g di fettine di petto di pollo
- 10 g di olio extravergine di oliva
- 1 pizzico di sale rosa dell'Himalaya o di sale marino integrale
- 330 g di broccoli a pezzi (cimette e fusto)
- 1 scalogno a metà (30 g circa)
- 250 g di acqua
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato fresco
- Valori nutritivi
- per 1 porzione
- Calorie
- 1201 kJ / 287 kcal
- Proteine
- 50 g
- Carboidrati
- 6 g
- Grassi
- 7 g
- Fibre
- 5 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Bocconcini di tacchino e champignon
45min
Bocconcini di pollo in salsa di peperoni
1 Std.
Bocconcini di pollo al cartoccio con verdure
50min
Bocconcini di pollo al limone
45min
Pollo con salsa al limone e vino bianco
25 Min
Petto di pollo con funghi e verdure
1 Std.
Rollè di pollo e radicchio
45min
Rollè di tacchino e carote con patate
35min
Bocconcini di pollo ai capperi
30min
Petto di pollo e zucchine
50min
Insalata di tacchino e fagiolini
45min
Petto di pollo con crema di zucchine
40min