Frittata di ceci e verdure (senza uova)

Frittata di ceci e verdure (senza uova)

5.0 2 valutazione

Prep. 5min

Totale 45min

6 porzioni

Ingredienti

450 - 500 g di verdure miste a fette o listarelle (vedere consigli)
900 g di acqua
45 g olio extravergine di oliva + q.b.
350 g di farina di ceci
2 cucchiaini di sale

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porzione

Sodio 654.2 mg

Proteine 13.7 g

Calorie 872.3 kJ / 208.5 kcal

Grassi 3.9 g

Fibre 9.7 g

Grassi saturi 0 g

Carboidrati 31.7 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Voi...Noi...Bimby® - Novembre 2023 31 ricette
Italia

Ti potrebbe interessare anche...

Burger di barbabietola

Burger di barbabietola

1h

Pancake salato di verdure e tonno

Pancake salato di verdure e tonno

30min

Burger ceci e rucola

Burger ceci e rucola

40min

Polpettone di ceci e spinaci

Polpettone di ceci e spinaci

1h 30min

Polpette di grano saraceno e verdure

Polpette di grano saraceno e verdure

2h

Sformato vegetale

Sformato vegetale

1h

Burger vegetali

Burger vegetali

40min

Burger di ceci al rosmarino

Burger di ceci al rosmarino

20min

Tortilla di patate (vegana)

Tortilla di patate (vegana)

30min

Medaglioni vegetariani

Medaglioni vegetariani

1h 10min

Polpettone con purè di zucca (vegan)

Polpettone con purè di zucca (vegan)

1h 30min

Burger di ceci e verdure

Burger di ceci e verdure

40min