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Spaghetti integrali, tonno, limone e rucola
Prep. 10min
Totale 25min
2 porzioni
Ingredienti
-
15 g di cipolla
-
20 g di olio extravergine di oliva
-
½ spicchio di aglio
-
75 g di tonno in scatola a filetti
-
10 g di succo di limone, spremuto fresco
-
50 g di rucola fresca
-
85 g di pomodori ciliegino in quarti
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
160 g di spaghetti integrali
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Sodio
320.4 mg
Proteine
19.4 g
Calorie
1834.7 kJ /
438.5 kcal
Grassi
12.6 g
Fibre
2.6 g
Grassi saturi
1.8 g
Carboidrati
66.1 g
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Voi...Noi...Bimby® - Aprile 2021
29 ricette
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