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Bimby® TM31
Compatibile
Cous cous di verdure e gamberi
Prep. 10min
Totale 45min
4 porzioni
Ingredienti
-
di cipolla a pezzi50 g
-
spicchio di aglio piccolo, pelato e senz'anima1
-
di sale1 pizzico
-
di pepe nero macinato1 pizzico
-
di cannella in polvere1 pizzico
-
di zafferano1 bustina
-
di acqua700 g
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di patate pelate e a dadini (1 cm)200 g
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di carote pelate e a dadini (1 cm)160 g
-
di gamberoni giganti freschi con il guscio300 g
-
di olio extravergine di oliva + q.b.1 cucchiaio
-
di cous cous precotto150 g
-
di fagioli cannellini in scatola230 g
-
olio extravergine di oliva q.b. per condire
Valori nutritivi per 1 porzione
Calorie
350 kcal /
1464 kJ
Proteine
14.4 g
Grassi
11.2 g
Carboidrati
51.1 g
Fibre
6.3 g
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