Frittata senza uova

Frittata senza uova

3.3 82 valutazioni

Prep. 10min

Totale 1h 50min

6 porzioni

Ingredienti

100 g di cipolla in quarti
30 g olio extravergine di oliva
200 g di zucchine a fette (0.5 cm)
1 cucchiaino di sale + q.b.
2 pizzichi di pepe nero macinato
300 g di acqua
250 g di farina di ceci

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porzione

Proteine 9.9 g

Calorie 858 kJ / 205 kcal

Grassi 7.8 g

Fibre 5.1 g

Carboidrati 25.5 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Antipasti vegetariani 10 ricette
Italia

Idee gustose 177 ricette
Italia

Ti potrebbe interessare anche...

Polpettone di lenticchie (vegan)

2h

Torta di lenticchie farcita (vegan)

1h 30min

Focaccine al farro ripiene (senza lievito)

40min

Praline al cacao e amaranto (vegan)

1h 20min

Pasta al forno vegetariana

40min

Crocchette di fagioli e spinaci (vegan)

1h 20min

"Frittata" di cipolle al forno (vegan)

1h 10min

Polpette di tempeh con pomodorini confit (vegan)

1h

Frittata di riciclo (senza uova)

1h

Torta salata con verdure di stagione

1h 25min

Plumcake allo yogurt di soia (vegan)

1h

Cotolette di soia

35min