Verdure saltate (stile asiatico)

Verdure saltate (stile asiatico)

4.5 4 valutazioni

Prep. 5min

Totale 10min

4 porzioni

Ingredienti

2 spicchi di aglio
15 g di olio di oliva

15 g di olio di sesamo, tostato
300 g di cavolo cinese pak choi tagliato a strisce (vedi suggerimenti)
2 cucchiaini di salsa di soia (vedi suggerimento)
1 pizzico di pepe bianco, in polvere

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porzione

Sodio 194 mg

Proteine 1 g

Calorie 195 kJ / 46 kcal

Grassi 3 g

Fibre 0.8 g

Grassi saturi 0.5 g

Carboidrati 2 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Verdure fresche - Mangiare sano è così facile 6 ricette
Svizzera

Ti potrebbe interessare anche...

Medaglioni alle verdure

1 godz. 10 min

Dhal al cocco

25 min

Curry di zucca

30 min

Torta salata di carne trita e carote

1 godz. 20 min

Zuppa di noodles con tofu affumicato, spinaci e champignon

35 min

Dahl di lenticchie con spinaci

35 min

Dal di lenticchie (2 Porzioni)

35 min

Risotto ai porri con mele e formaggio di capra

40 min

Insalata di carote e cavolo cappuccio con feta

15 min

Curry di cavolfiore e lenticchie

45 min

Orzo alla mediterranea

1 godz.

Insalata di lenticchie e melanzane

40 min