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Polpettine di tesoro alle verdure
Prep. 15min
Totale 20min
4 porzioni
Ingredienti
-
150 g di carote a pezzi (3 cm)
-
150 g di zucchine a pezzi (3 cm)
-
250 g di carne trita mista, maiale e manzo
-
50 g di fiocchi d'avena
-
1 uovo
-
10 g di senape
-
½ cucchiaino di sale
-
½ cucchiaino di pepe nero macinato
-
2 cucchiaio olio di oliva oltre a ulteriori informazioni sulla modellazione delle palline
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Sodio
411 mg
Proteine
16 g
Calorie
1240 kJ /
297 kcal
Grassi
20 g
Fibre
3 g
Grassi saturi
6 g
Carboidrati
14 g
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Verdure nascoste per piccoli buongustai
5 ricette
Svizzera
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