Dispositivi & accessori
Pancakes alla banana con yogurt aromatizzato
Prep. 10min
Totale 20min
8 pezzi
Ingredienti
-
85 g di banana matura, sbucciata e a pezzi (3 cm)
-
1 uovo medio (60 g circa)
-
35 g di fiocchi di avena
-
½ cucchiaino di burro
-
30 g di yogurt greco bianco
-
1 pizzico di vaniglia in polvere1 pizzico di cannella in polvere
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 pezzo
Sodio
0.1 mg
Proteine
1.8 g
Calorie
191 kJ /
46 kcal
Grassi
1.9 g
Fibre
0.6 g
Grassi saturi
0.8 g
Carboidrati
5 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Crescere insieme
59 ricette
Italia
Italia
Ti potrebbe interessare anche...
Pancake (senza lattosio)
35min
Banana pancakes
40min
Crêpes proteiche con burro di arachidi
30min
Pikelets alla banana e avena
30min
Frullato iperproteico banana e datteri
5min
Sformato di avena con cioccolato e mirtilli
30min
Barrette di farina d'avena e mirtilli
1h
Biscotti di farina d'avena e banana
50min
Pancakes proteici alla banana
30min
Banana Bread
1h 50min
Muffin alle banane
45min
Palline iperproteiche al tahin e al burro d'arachidi
1h