Avocado toast

4.7 169 valutazioni

Prep. 30min

Totale 7h

6 porzioni

Ingredienti

Pane

530 g di acqua
5 g di miele
4 g di lievito di birra fresco
500 g di farina multicereali + q.b.
20 g di olio extravergine di oliva
10 g di sale
30 g succo di limone
semi misti a piacere

Crema di avocado

300 g di polpa di avocado maturo, a pezzi
30 g di succo di lime
4 g di sale

Terminare la preparazione

6 uova fredde di frigorifero, intere
acqua fino alla tacca di 1 litro
150 g di salmone affumicato a fette

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porzione

Sodio 400.9 mg

Proteine 24 g

Calorie 2167.3 kJ / 518 kcal

Grassi 22.4 g

Fibre 8.9 g

Grassi saturi 4.2 g

Carboidrati 58.8 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Il tuo Cookidoo 2025 10 ricette
Italia

Unicità 29 ricette
Italia

Voi...Noi...Bimby® - Marzo 2021 30 ricette
Italia

Ti potrebbe interessare anche...

Hawaian Poke Bowl

35min

Uova barzotte su pan brioche con salmone affumicato

5h 30min

Spiedini di salmone, riso basmati e insalata di asparagi

35min

Riso basmati con straccetti di manzo, rucola e pomodorini

40min

Tartare di salmone con avocado e uova

45min

Insalata di gamberi con verdure croccanti

40min

Couscous vegetariano

30min

Pokè bowl al salmone

35min

Avocado toast con uovo

30min

Pollo con le mandorle (per 2 persone)

35min

Crackers integrali con crema di avocado

3h

Salsa guacamole

10min