Dispositivi & accessori
Omelette verdure e formaggio
Prep. 10min
Totale 30min
4 porzioni
Ingredienti
-
150 g di formaggio stagionato tipo Gruyère, Cheddar, Gouda, a pezzi
-
6 uova
-
40 g di latte
-
1 cucchiaino di sale
-
2 pizzico di pepe nero macinato fresco
-
50 g di cipolla a pezzi
-
100 g di peperone rosso a pezzi
-
100 g di piselli surgelati
-
20 g olio extravergine di oliva + q.b.
-
5 foglie foglie di prezzemolo fresche5 foglie di basilico fresco
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Sodio
787.7 mg
Proteine
20.2 g
Calorie
1420.5 kJ /
339.5 kcal
Grassi
25.1 g
Fibre
2.1 g
Grassi saturi
10.1 g
Carboidrati
7.9 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Vegetarian Day
30 ricette
Italia
Italia
Vegetariano
15 ricette
Italia
Italia
Ti potrebbe interessare anche...
Patate speziate
30 Min
Bowl di riso, avocado e salmone
40 Min
Menù: Zuppa di verdure; Polpette e cavoletti di Bruxelles
1 Std.
Shakshuka (Crema di pomodori e peperoni con uova)
35 Min
Lasagna di zucchine al pesto
50 Min
Cous cous con fagiolini, mais e erba cipollina
1 Std.
Insalata di bulgur, salmone e zucchine (Modalità Cuoci riso)
40 Min
Tagliatelle con ragù di verdure (senza glutine)
30 Min
Gnocchi con cipolla rossa, mascarpone e noci
1 Std. 30 Min
Omelettes alle verdure
30 Min
Bowl riso, salmone e avocado
30 Min
Salmone e verdure al cartoccio con riso giallo
40 Min