Dispositivi & accessori
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Taboulé de couscous complet aux légumes et thon à l’huile
Ingredienti
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½ bouquet de menthe fraîche
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1 bouquet de persil frais
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200 g de graines de couscous complète
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200 g de concombre pelé et en morceaux
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3 tomates en morceaux
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1 poivron rouge en morceaux
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1 oignon blanc en quartiers
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60 g d'huile d'olive
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le jus d'un citron jaune
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du sel
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du poivre moulu
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200 g de thon à l'huile en boîte en morceaux
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
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