Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 200 g di pancetta tesa di maiale a fette
- 400 g di fettine di petto di pollo (4 fette)
- 2 pizzichi di pepe nero macinato
- 200 g di scamorza affumicata a pezzi rettangolari (circa 1x2 cm)
- 500 g di acqua
- 250 g di orzo perlato (cottura 10 minuti)
- 300 - 400 g di spinaci freschi
- 1 pizzico di sale
- succo di limone, a piacere
- 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva + q.b.
- 80 g di olive taggiasche denocciolate
- 70 g di pomodorini secchi sott'olio a listarelle
- Valori nutritivi
- per 1 porzione
- Calorie
- 3513.3 kJ / 839.8 kcal
- Proteine
- 58.6 g
- Carboidrati
- 56.1 g
- Grassi
- 43.8 g
- Grassi saturi
- 9.1 g
- Fibre
- 10.7 g
- Sodio
- 1179.7 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Ricette alternative
Filetti di orata con panure alle olive e zucchine
40 min
Tortilla di patate al vapore (TM6)
45 min
Tortilla di patate al vapore
45 min
Frittata di zucchine e ricotta
40 min
Strüdel salato con mele, speck e formaggio Asiago
1 godz. 30 min
Cartocci di salmone e broccoli con patate dolci
1h
Insalata di quinoa, pesce spada e verdure
35 min
Fagottini iperproteici con uova, speck e mozzarella
50 min
Insalata di finocchi e arance
10min
Involtini al pomodoro con purè di patate e contorno di broccoli
1h
Petto di tacchino ripieno con salsa all'uva
1h
Zucchine ripiene tonno, olive e prezzemolo
1 godz. 30 min