Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită

Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită

4.7 19 valutazioni

Prep. 15min

Totale 45min

1 porție

Ingredienti

orez sălbatic și orez, în amestec
50 g
apă călduță pentru înmuiat
ceapă
30 g
cățel de usturoi
1
ciuperci proaspete feliate
100 g
praz feliat
40 g
unt fără lactate
30 g
apă
150 g
lapte de cocos
150 g
concentrat pastă de legume
1 linguriță
oregano uscat
1 linguriță
sare
¼ linguriță
piper măcinat
¼ linguriță
pătrunjel proaspăt pentru garnisit
limetă preferabil organică, tăiată în felii groase
½
pâine feliată, prăjită, pentru servit

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Sodio 626.9 mg

Proteine 15.7 g

Calorie 2939.8 kJ / 702.6 kcal

Grassi 38.8 g

Fibre 6.9 g

Grassi saturi 24.9 g

Carboidrati 62.5 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Meniuri pentru o persoană 5 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Suc de lămâie și pătrunjel

5 Min

Tocană de fasole albă și usturoi

50 Min

Supă de năsturel

Keine Bewertungen

Curry Massaman vegan cu vinete

Keine Bewertungen

Supă ungurească de ciuperci

30 Min

Burger vegetarian din sfeclă roșie

3 Std. 25 Min

Supă cu broccoli și linte roșie

30 Min

Supă picantă de arahide cu cartofi dulci și varză

40 Min

Tocană de năut gătită lent

4 Std. 15 Min

Ciuperci la grătar cu dressing de avocado și pătrunjel

20 Min

Ratatouille (ghiveci)

40 Min

Supă de spanac, năut și cartofi noi

35 Min