Salată cu năut și conopidă cu curry

Salată cu năut și conopidă cu curry

4.6 14 valutazioni

Prep. 25min

Totale 40min

6 porții

Ingredienti

năut (aprox. 425 g)
1 cutie de conservă
pudră de curry
1 lingură
ulei de măsline extravirgin împărțit
85 g
conopidă desfăcută în buchețele mijlocii
455 g
tahini bine amestecat
55 g
zeamă de lămâie
30 g
zeamă de limetă
55 g
miere după gust
1 lingură
turmeric uscat, măcinat
½ linguriță
sare
1 linguriță
ardei gras roșu cuburi (1¼ cm), (aprox. 115 g)
1
stafide
4 linguri
coriandru proaspăt tocat
2 linguri
spanac tânăr, proaspăt după gust
½ ambalaj

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Proteine 8 g

Calorie 1364 kJ / 326 kcal

Grassi 21 g

Fibre 7 g

Carboidrati 32 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Salate consistente 10 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Salată de fasole albă

5min

Salată de sfeclă roșie

15min

Hrișcă cu ciuperci

25min

Salată de arpacaș

40min

Dressing cu portocală și curry

10min

Salată rusească de sfeclă roșie

1h 10min

Mei cu pudră de curry și pui

35min

Pastă de caju cu verdețuri

10min

Supă de năut cu spanac

40min

Fettuccine Alfredo vegane, cu conopidă

50min

Salată de broccoli cu ardei gras roșu și semințe de pin

10min

Salată de somon, quinoa, feta și legume

50min