Pâine cu mere, curmale și nuci, fără gluten

5.0 2 valutazione

Prep. 10min

Totale 1h 30min

16 felii

Ingredienti

ulei de măsline plus pentru uns
60 g
orez brun
240 g
240 g orez cu bob rotund
curmale fără sâmburi
100 g
mere nedescojite, fără cotoare și tăiate sferturi
140 g
praf de copt fără gluten
1 ½ linguriță
bicarbonat de sodiu
1 linguriță
tărâțe de psyllium
1 lingură
sare
½ linguriță
nuci fără coajă
80 g
ouă
4
apă
100 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 felie

Sodio 201.8 mg

Proteine 3.4 g

Calorie 723 kJ / 172 kcal

Grassi 8.4 g

Fibre 2.2 g

Grassi saturi 1.2 g

Carboidrati 22.1 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Ne sărbătorim unicitatea 27 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Bugeri vegani

Bugeri vegani

Nessuna valutazione

Supă vegană de ciuperci pleurotus

Supă vegană de ciuperci pleurotus

40min

Midii în stil marinăresc

Midii în stil marinăresc

Nessuna valutazione

Pinot Freezio - Slushies cu ananas și vin alb

Pinot Freezio - Slushies cu ananas și vin alb

Nessuna valutazione

Risotto cu pere și Gorgonzola

Risotto cu pere și Gorgonzola

30min

Vegetarian pizza

Vegetarian pizza

1h 40min

Supă de fenicul și morcovi

Supă de fenicul și morcovi

35min

Supă de legume cu gnocchi

Supă de legume cu gnocchi

30min

Supă spaniolă cu linte verde și chorizo

Supă spaniolă cu linte verde și chorizo

12h 45min

Lasagna săracă în carbohidrați

Lasagna săracă în carbohidrați

1h 30min

Sos Bolognese vegan

Sos Bolognese vegan

50min

Orez cremos, vegetarian

Orez cremos, vegetarian

25min