Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 150 g nuci pecan
- 12 curmale Medjool, fără sâmburi, jumătăți (aprox. 200 g)
- 3 rondele din orez expandat, jumătăți
- 1 lingură sirop de curmale
- 1 lingură sirop de arțar
- 1 cupă pudră proteică din zer, cu aromă de vanilie (aprox. 30 g)
- Valori nutritivi
- per 1 bucată
- Calorie
- 714 kJ / 171 kcal
- Proteine
- 3.6 g
- Carboidrati
- 16.8 g
- Grassi
- 9 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane
1 Std. 10 Min
Zinger cu ananas și ghimbir
10 Min
Biscuiți Anzac
30 Min
Mini cheesecake cu Gorgonzola și gem de pere
45 Min
Spanakopita Soulei
1 godz. 35 min
Pate de ciuperci
1 Std. 30 Min
Cușcuș cu curry, salată de morcovi și năut
15 Min
Pătrățele cu brânză și legume
40 Min
Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe
1 Std. 45 Min
Biscuiți cu semințe
30 Min
Galetă cu dovleac și ceapă, cu coleslaw de toamnă
55min
Bile proteice Tort de morcovi
15 Min