Cracker di farro

Cracker di farro

4.8 11 valutazioni

Prep. 10min

Totale 2h

16 pezzi

Ingredienti

130 g di farro in grani
130 g di fiocchi d'avena
50 g di semi di sesamo qualsiasi colore
40 g di semi di lino
40 g di semi di girasole
1 ½ cucchiaino di sale
400 g di acqua
50 g di olio vegetale

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 pezzo

Proteine 4 g

Calorie 548 kJ / 131 kcal

Grassi 7 g

Fibre 3.1 g

Carboidrati 10 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Regali deliziosi con Thermomix® - Volume 2 21 ricette
Svizzera

Ti potrebbe interessare anche...

Gelato soft vegano al mango e cocco

10min

Panini morbidi

1h 45min

Knäckebrot (pane croccante svedese)

1h

Farina integrale

5min

Pane al vino rosso e noci

15h 30min

Biscotti alle noci

1h 15min

Pane per toast

3h

Hummus alla barbabietola

10min

Dolcetti al cocco e cioccolato

20min

Dal di lenticchie (2 Porzioni)

35min

Pane a torciglione veloce

40min

Esperienza culinaria Insalata di broccoli con pinoli

5min