Cracker di farro

Cracker di farro

4.8 12 valutazioni

Prep. 10min

Totale 2h

16 pezzi

Ingredienti

130 g di farro in grani
130 g di fiocchi d'avena
50 g di semi di sesamo qualsiasi colore
40 g di semi di lino
40 g di semi di girasole
1 ½ cucchiaino di sale
400 g di acqua
50 g di olio vegetale

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 pezzo

Proteine 4 g

Calorie 548 kJ / 131 kcal

Grassi 7 g

Fibre 3.1 g

Carboidrati 10 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Regali deliziosi con Thermomix® - Volume 2 21 ricette
Svizzera

Ti potrebbe interessare anche...

Clafoutis di prugne

1h 15min

Salsa dip di formaggio vegano

40min

Dim sum di verdure

1h 30min

Torta di riso alla cannella

5h

Pasta di grano saraceno (senza glutine, senza uova, senza lattosio)

25min

Crostata con curd al limone e té nero (vegan)

1h 30min

Capesante sottovuoto in salsa di burro e limone

1h 10min

Ketchup alla banana

40min

Mousse ravanelli e caprino

3h 30min

Yogurt al cocco (vegan)

12h 25min

Pane integrale al vapore

2h

Bon bon all'avena e burro di arachidi

30min