Dispositivi & accessori
Chana masala
Prep. 10min
Totale 45min
4 porzioni
Ingredienti
-
3 spicchi di aglio
-
2 peperoncini verdi, freschi tagliati a metà, ev. privati dei semi
-
25 g di radice di zenzero fresco pelato, a fette (2 mm)
-
15 g di olio vegetale
-
100 g di cipolle tagliate in quattro
-
2 cucchiaini di coriandolo, in polvere
-
2 cucchiaini di cumino in polvere
-
2 cucchiaini di chili in polvere
-
½ cucchiaino di curcuma, secca, in polvere
-
1 scatola di polpa di pomodoro a pezzi (400 g)
-
250 g di ceci, secchi, in ammollo in acqua tutta la notte e cotti per 45 minuti600 g di ceci, cotti
-
300 g di acqua
-
2 cucchiaini di sale
-
1 cucchiaino di garam masala (v. Consigli)
-
1 cucchiaino di succo di limone
-
5 g di coriandolo fresco le foglioline lavate e asciugate, per decorare
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Proteine
14 g
Calorie
1182 kJ /
283 kcal
Grassi
10 g
Carboidrati
34 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Una festa per il palato
20 ricette
Svizzera
Svizzera
Ti potrebbe interessare anche...
Curry di zucca
30min
Cavolfiore tikka masala
30min
Curry di lenticchie
50min
Zuppa di miso con verdure
40min
Curry di ceci e pomodoro (Rogan Josh curry)
25min
Biryani di verdure
50min
Peperoni con tofu e fagioli
1h
Dal di lenticchie
35min
Curry di cavolfiore e lenticchie
45min
Moussaka di lenticchie
1h 30min
Chili (vegan)
40min
Chili di tofu (vegan)
1h