Versioni compatibili
Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 10 g frunze de pătrunjel proaspăt
- 1 cățel de usturoi
- 10 g miere
- 30 g ulei de măsline
- 20 g zeamă de lămâie
- ¼ linguriță sare de mare
- 2 - 3 prize piper negru măcinat
- 10 roșii uscate, conservate în ulei, scurse, tocate grosier
- 130 g ton în conservă, în suc propriu (scurs, aprox. 115 g)
- 2 dovlecei, tăiați spirale sau panglici (aprox. 300 g)
- Valori nutritivi
- per 1 porție
- Calorie
- 1586 kJ / 379 kcal
- Proteine
- 23 g
- Carboidrati
- 24.4 g
- Grassi
- 17.4 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Friptură aromată de miel
29 Std. 50 Min
Borș ucrainean cu sfeclă roșie
25 min
Supă cu varză kale și avocado
Nessuna valutazione
Scoici Saint Jacques cu gem de chilli
Nessuna valutazione
Bol cu somon și fasole neagră
35 min
Pere cu brânză și miere
15 dk
Rață cu sos de mure și piure de țelină
40 min
Supă de dovlecei cu busuioc și caju
20 min
Pizza fără gluten,cu ierburi aromate
Nessuna valutazione
Supă de mazăre cu smântână maturată și șuncă crocantă
1h
Borș ucrainean
35 min
Borș rusesc
50 min