Versioni compatibili
Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Slaw (salata de varză cu morcovi)
- 1 cățel de usturoi
- ½ lămâie, doar coaja
- 20 g oțet din cidru de mere
- 40 g ulei de măsline
- 1 - 1 ½ lingură zeamă de lămâie, după gust
- 2 ½ - 3 linguri miere, după gust
- 2 prize sare de mare
- 1 - 2 prize piper negru măcinat, după gust
- 50 g ceapă verde
- 70 g morcovi, tăiați bucăți
- 230 g varză albă, tăiată bucăți
Pistou
- 80 g frunze de busuioc proaspăt
- 3 căței de usturoi
- ½ linguriță sare de mare
- 80 g ulei de măsline
Burgerii din fasole
- 1 cățel de usturoi
- 110 g ceapă, tăiată sferturi
- 50 g fulgi de ovăz, fără gluten
- 400 g fasole neagră, din conservă (greutate scursă aprox. 240 g)
- ½ linguriță pudră de chilli, sau după gust
- 1 linguriță chimion măcinat
- 1 linguriță sare de mare
- ¼ linguriță piper negru măcinat
- 1 lingură ulei vegetal, pentru prăjit
- 4 chifle, potrivite regimului vostru alimentar
- Valori nutritivi
- per 1 porție
- Calorie
- 2527 kJ / 607 kcal
- Proteine
- 10.8 g
- Carboidrati
- 52 g
- Grassi
- 36.5 g
Nelle collection
Ricette alternative
Falafel rapid
30 Min
Pâté de ciuperci
1 Std. 25 Min
Biscuiți falafel
40 min
Cheesecake vegan cu cireșe
5h
Mousse vegan de ciocolată
1 Std. 10 Min
Vegetarian pizza
Brak ocen
Chifle bao cu ciuperci în sos BBQ
1 Std. 15 Min
Burger vegetarian din sfeclă roșie
3h 25min
Cartofi dulci și fasole neagră cu chilli
40 min
Clătite cu fructe de mare, fără gluten
1 godz.
Cheesecake raw de căpșune
7 Std. 45 Min
Chifle-purceluși
2 Std.