Salată de conopidă condimentată, coaptă și iaurt cu mentă

Salată de conopidă condimentată, coaptă și iaurt cu mentă

4.7 6 valutazioni

Prep. 15min

Totale 1h

10 porții

Ingredienti

Conopidă condimentată

semințe de chimion
1 ½ linguriță
boabe de coriandru
1 ½ linguriță
semințe de fenicul, uscate
1 linguriță
boia de ardei
1 ½ linguriță
chimion măcinat
½ linguriță
pudră de chilli după gust
½ - 1 linguriță
sare
½ linguriță
piper negru măcinat după gust
conopidă desfăcută în buchețele de mărimea unei îmbucături
1500 g
ulei de măsline extravirgin după gust
2 - 3 linguri
fistic fără coajă, crud, nesărat tocat grosier (vezi recomandări)
60 g
zeamă de lămâie
1 lingură
mentă proaspătă doar frunzele, mărunțite
3 fire
rodie doar boabele (vezi recomandări)
1

Iaurt cu mentă

cățel de usturoi
1
mentă proaspătă doar frunzele
2 fire
iaurt simplu
200 g
zeamă de lămâie
1 lingură
miere
1 linguriță

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Proteine 6.4 g

Calorie 699.1 kJ / 166.4 kcal

Grassi 10 g

Fibre 7 g

Carboidrati 9.1 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Sărbătorim vara 10 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Galete de hrișcă cu scoici și sos de cârnați Andouille

Nessuna valutazione

Salată de radicchio cu arpacaș și linte

1h 25min

Tartă cu praz și jambon

1h 55min

Molè de fasole neagră (Chilli cu fasole neagră și ciocolată)

Nessuna valutazione

Panzanella de iarnă

40min

Tartă de Crăciun cu brânză și ceapă (UK)

1h 45min

Salată de conopidă cu cartofi dulci și nuci

40min

Curry de linte cu dovleac la aburi

1h 15min

Salată cu sparanghel și mango

35min

Far breton cu prune uscate

2h

Tocană de miel cu chimion și vinete

1h 10min

Musaca de linte

2h 20min