Pollo in salsa di sesamo, riso e verdure

Pollo in salsa di sesamo, riso e verdure

4.5 99 valutazioni

Prep. 20min

Totale 40min

4 porzioni

Ingredienti

olio di oliva q.b.
250 g di riso jasmine
1000 g di acqua
2 cucchiaini di sale
180 g di carote a rondelle (5 mm)
100 g di piselli mangiatutto
1 uovo
3 cucchiai di amido di mais (maizena)
2 cucchiaini di paprica
½ cucchiaino di pepe nero macinato
800 g di sovracosce di pollo disossate e senza pelle a pezzi (3 cm)
2 spicchi di aglio
30 g di aceto di riso
60 g di miele
20 g di salsa piccante, rossa
60 g di ketchup
30 g di zucchero grezzo
50 g di salsa di soia
20 g di semi di sesamo
2 cipollotti a rondelle sottili

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porzione

Sodio 2303.9 mg

Proteine 45.9 g

Calorie 2983.8 kJ / 710.4 kcal

Grassi 19.7 g

Fibre 5.6 g

Grassi saturi 4.6 g

Carboidrati 85.4 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Ieri. Oggi. Sempre 50 ricette
Italia

Ti potrebbe interessare anche...

Gyros veloci di maiale con tzatziki

2h 30min

Pollo speziato con salsa yogurt e verdure

40min

Curry di pollo con riso basmati

45min

Pollo Garam masala con riso basmati (Bimby Friend)

40min

Vermicelli di riso con carne e verdure

30min

Manzo all'Hawaiiana

45min

Pollo tikka masala (per 2 persone)

6h 30min

Burrito di pollo con salsa chipotle

40min

Empanadas di pollo e peperoni

2h 30min

Pollo con le mandorle (per 2 persone)

35min

Pollo con salsa al curry

50min

Pad thai

45min