Salată cu somon și merișoare

Salată cu somon și merișoare

5.0 1 valutazione

Prep. 10min

Totale 40min

4 porții

Ingredienti

zeamă de portocală proaspăt stoarsă
40 g
ulei de măsline extravirgin
50 g
miere
20 g
ghimbir măcinat
½ linguriță
sare plus 2 prize pentru asezonat
¼ linguriță
piper negru măcinat plus 2 prize pentru asezonat
¼ linguriță
apă
500 g
fileuri de somon proaspăt, fără piele și fără oase (aprox. 150 g fiecare)
4
ceapă verde (aprox. 50 g), tăiată inele (0,5-1 cm)
4 linguri
merișoare uscate
4 linguri
frunză de fetică (vezi recomandarea)
200 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Sodio 278.3 mg

Proteine 31.2 g

Calorie 2047.2 kJ / 489.3 kcal

Grassi 33.3 g

Fibre 2 g

Grassi saturi 6.3 g

Carboidrati 18 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Mâncăm sănătos 10 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Salată siciliană cu crevete

40 Min

Somon cu tăiței din dovlecei

25 Min

Paste cu dovlecei, crevete și lămâie

30 Min

Somon la aburi în stil asiatic

1 Std. 45 Min

Bolul cu mango și somon

Keine Bewertungen

Ciuperci la grătar cu dressing de avocado și pătrunjel

20 Min

Sardine în papiote, cu salată de fasole verde

Keine Bewertungen

Somon cu crustă de migdale

35 Min

Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide

40 Min

Bolul coreean cu carne de vită

1 Std. 10 Min

Salată de somon, quinoa, feta și legume

50 Min

Somon cu orez și sos de mărar

40 Min