Dispositivi & accessori
Salată cu somon și merișoare
Prep. 10min
Totale 40min
4 porții
Ingredienti
-
zeamă de portocală proaspăt stoarsă40 g
-
ulei de măsline extravirgin50 g
-
miere20 g
-
ghimbir măcinat½ linguriță
-
sare plus 2 prize pentru asezonat¼ linguriță
-
piper negru măcinat plus 2 prize pentru asezonat¼ linguriță
-
apă500 g
-
fileuri de somon proaspăt, fără piele și fără oase (aprox. 150 g fiecare)4
-
ceapă verde (aprox. 50 g), tăiată inele (0,5-1 cm)4 linguri
-
merișoare uscate4 linguri
-
frunză de fetică (vezi recomandarea)200 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porție
Sodio
278.3 mg
Proteine
31.2 g
Calorie
2047.2 kJ /
489.3 kcal
Grassi
33.3 g
Fibre
2 g
Grassi saturi
6.3 g
Carboidrati
18 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Mâncăm sănătos
10 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Friptură de curcan cu umplutură cremoasă cu pancetta, lămâie și ierburi aromatice
Nessuna valutazione
Miso cu vinete sous-vide
Nessuna valutazione
Mușchiuleț de porc umplut cu prune uscate
Nessuna valutazione
Antricot de vită sous-vide
2h 45min
Salată cu carne și rucola
35min
Smoothie tropical la bol, cu zmeură și semințe de cânepă
15min
Salată siciliană cu crevete
40min
Guacamole
5min
Smoothie din căpșune și iaurt de soia, cu semințe de chia și cocos
10min
Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)
10min
Bruschette din multicereale cu sos de roșii crude
2h 40min
Pui cu chilli dulce și varză
2h