Salsa carciofi e fagioli

Salsa carciofi e fagioli

3.5 2 valutazioni

Prep. 5min

Totale 1h 10min

1 Ricetta completa

Ingredienti

100 g di cuori di carciofo sott'olio, ben sgocciolati
1 spicchio di aglio
225 g di fagioli bianchi di Spagna ben scolati
½ cucchiaino di cumino in polvere
15 g di succo di limone spremuto fresco e filtrato
115 g di yogurt naturale bianco, non zuccherato
½ cucchiaino di sale
½ cucchiaino di pepe nero macinato

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Ricetta completa

Proteine 3 g

Calorie 251 kJ / 60 kcal

Grassi 1 g

Fibre 2 g

Carboidrati 10 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Buone da condividere 10 ricette
Italia

Ti potrebbe interessare anche...

Involtini di porri e ceci

30min

Crostini con purea di melanzane e filetti di peperone

35min

Contorno di peperoni, cipolle e mele

20min

Canapè con patè di asparagi

5h 30min

Gelato al gambo di finocchio

3h 25min

Paté ai due salmoni

1h

Canapè ai carciofi e senape (per 2 persone)

20min

Salsa ai porri caramellati

30min

Purè di ceci al curry (vegan)

35min

Pesto alle erbe aromatiche

10min

Purè di carote all'olio di oliva

30min

Salsa di cipolle al balsamico

35min