Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 9 oz dried red lentils, divided
- 4 oz shallots, in pieces
- ½ tsp ground cumin
- ½ tsp ground turmeric
- 1 oz extra virgin olive oil
- 16 oz broccoli florets
- 50 oz water
- 4 tbsp nutritional yeast
- salt, to taste
- dried red pepper flakes, to garnish
- cilantro, to garnish
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 987 kJ / 236 kcal
- Proteine
- 14 g
- Carboidrati
- 35 g
- Grassi
- 6 g
- Fibre
- 6 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Eggplant, Spinach & Lentil Curry
25 min
Roasted Cauliflower and Kale Soup
1h 5min
Lentil Mushroom Stroganoff
55 min
Vegetarian Chili
50 min
Garbanzo Bean Soup with Spinach
40 min
Purple Cauliflower Soup
25 min
Eggplant "Meatballs" with Romesco Sauce
2h 45min
One-Pot Barley and Vegetables
1 godz. 10 min
Lentil Loaf
1 godz. 10 min
Curried Lentils
5h 15min
White Bean Soup
2h 45min
Vegetable Stew
1h 15min